A pele descamando, repuxando, sensível ao toque. No inverno, a queixa se repete, e quase sempre a causa é a mesma: a barreira cutânea foi comprometida. A boa notícia é que ela também se recupera com gestos simples.
A barreira é o cimento entre as células da camada mais externa da pele. Quando ela está íntegra, retém água e afasta agressores. Quando enfraquece, a pele perde hidratação e reage a tudo.
O que sabota a barreira no frio
- Banhos muito quentes e demorados.
- Excesso de esfoliação e ativos fortes ao mesmo tempo.
- Ambientes fechados com ar seco.
- Pular o hidratante “porque não está calor”.
Um roteiro que cabe na rotina
Limpeza suave, hidratação com ativos que reforçam a barreira (ceramidas, glicerina, pantenol) e, inegociável, protetor solar todos os dias, sim, mesmo nublado. Ativos potentes como retinóides continuam bem-vindos, mas com frequência ajustada à tolerância da estação.
“Pele saudável é a base de qualquer resultado bonito. No inverno, isso começa pela barreira.”
Dra. Helena Prado
Se a sensibilidade persistir mesmo com o básico bem feito, vale uma avaliação. Às vezes o que parece “pele seca” é um sinal pedindo um ajuste maior.
